Beauty

宇津木式スキンケアをスタートしてみました。

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こんにちは☆
先日、前々から気になっていた、
宇津木龍一さんの本、

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―

を購入し、今日から実践しています☆

ちなみに、この方が推奨するスキンケアは、

この本の題名通り、
化粧水も、クリームも使わず、

基本は水洗顔のみ、
化粧する方は、純石けんで洗顔、

そして、どうしても乾燥が気になる方は、
ワセリンのみで保湿という方法です☆

いずれは、ファンデーションを
使わなくてもオッケーな肌になる(はず?!)のですが、

働いている方や、外出時には、
どうしても化粧しなければならない方もいると思います☆

基本は、石けんで落ちる化粧品のみ使用オッケー♪
クレンジングは使用禁止です!!

ファンデーションも、
パウダータイプのものは、
石けんで十分落ちるので、オッケーです☆

気になる方は、
ミネラルファンデーションなどにするとよいでしょう☆

私は相変わらず、
ノーファンデなので、問題なし☆

参考記事→ホリスティックという考え方☆

本は、本当に詳しく書かれていて、
とっても賛同できるし、納得できます☆

早速試しているのですが、
私は「ワセリン」をエミューオイルやホホバオイルで代用しています☆

ちなみに、本には、な
ぜ植物性オイルがよくないかも、

説明されていますが、
とりあえずは「エミューオイル」や、
「ホホバオイル」で様子を見ようかと思っています☆

「ホホバオイル」に関しては、
今までもいろいろ書きましたが、

「エミューオイル」に関しては、
また次回書きますね☆

今まで、化粧品をがっつり使ってきた!!っていう方は、
ちょっときついかもしれませんが、

シンプルスキンケアしている方、
オーガニックスキンケアしている方は、

問題なく始められると思います☆

まずは私が実験台になりますので(笑)、

興味のある方は、試してみてくださいまし♪

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