こんにちは☆
昨日の雨はすごかったですね。。
オーストラリアでも季節の変わり目は、
雨が続きますが、日本も、これから梅雨入りです～
さて、今日は、
その土地・季節の美容法について書いてみたいと思います☆
その前に、最近のハマっている石けんです～
それは、オリーブオイル配合のアレッポ石鹸です☆
こちらの石鹸、写真を見ての通り、
めちゃでかいんですけど、
原料の約半分はオリーブオイルで出来ている、
無添加せっけんです☆
特に、乾燥肌の方は、オリーブオイルや、
天然オイル配合の石鹸にするとよいですよん♪
洗い上がりはとてもしっとりして、
つっぱりません☆
オーストラリアにも、
オーガニックショップに行くと、
オリーブオイル配合の
無添加石鹸が売っていると思うので、
乾燥が気になる方は、是非試してみてくださいね☆
また、石けんと言えば、
フランス産のマルセイユ石鹸は
保湿効果が非常に高いです☆
乾燥大国のフランスから来たお友達に、
これさえあれば、全身しっとりとゴリ押しされました。。
アレッポさんが終わったら、
使ってみようと思っています☆
話戻りまして。。
フランスと言えば、
超がつくほどの乾燥大国です☆
なので、みなさん、洗顔はせず、
メイク落としでメイクをふき取って終わり。
洗い流さず、そのまま、化粧水、乳液、クリームです☆
これが、フランス流スキンケア☆
もちろん、シャンプーも週に数回程度。
毎日洗ってしまうと、
髪の毛がぱさぱさになってしまうんだそうです☆
これは、オーストラリアでも同じでした☆
友だちのオージーは
みんな週に2～3回のシャンプーだったので、
私も、2日に1回のシャンプーに変えたところ、
パサつきが少なくなりました☆
日本ではありえない～と思うかもしれませんが、
土地が変われば、スキンケア、ヘアケアも変わります☆
また、夏野菜のきゅうり、
トマト、なすって、なんで夏に食べるか知ってますかぁ？
この夏野菜は、
体を冷やしてくれる作用があるんです☆
きゅうりは、カリウムが多く含まれているので、
利尿作用があり、尿と一緒に熱を外に逃がしてくれます☆
逆に、冬野菜のだいこん、ごぼう、白菜は、
体を温めてくれます☆
すべてはうまく出来ているんだなぁと納得です☆
ちなみに、日本は、
ここ最近、ちょっとじめじめして湿気があります☆
そんな時は、
過剰に保湿をしなくても大丈夫☆
逆に、空気がカラッカラに乾燥している
冬のオーストラリアにお住いの方は、
きちんと保湿をしてくださいねん♪
なんだかとりとめのない文章になってしまいましたが、
季節の変わり目は、
いつもと同じスキンケアではなくて、
肌と相談しながら、
その時の肌の状態にあうように、
調整してみるとよいかと思います☆
ちなみに私が帰国した4月は、
乾燥がひどくて、
頬がガサガサになってしまいました。。。
なので、ホホバオイルをちょっとお休みして、
馬油をたっぷり塗ったところ乾燥が解消☆
最近は、湿気が出てきて、
乾燥も緩和されたので、
またホホバオイルに戻しています☆
基礎化粧品を変えるのは、
なんだか勇気がいるのですが、
やっぱり、こういう時に、
フットワーク軽く対応できるように、
スキンケアは、シンプルに限りますねん♪
