こんにちは☆
今日は、オーストラリアのサプリメントをご紹介♪
サプリメントって、「健康美」を保つために、
とってもとっても大切なんです！！
ある美容のプロフェッショナルな方から教えていただいたことですが、
例えば、人参１本をとっても、
昔の栄養素が１００％とすると、今は３０％くらい
なんだそうですo(T◇T o)
なので、たとえ、
栄養バランスに細心の注意を払った食生活を送っていても、
食べ物だけで、栄養バランスを整えるのは、
現代は、とても難しいそう。。。
大切なのは、「バランス」ということを強調されていました☆
だから、サプリメントってとっても重要！！
体が元気じゃないと、美しくないもんねヽ(*´ｖ｀*)ﾉ
でも。。。
オーストラリアは、空前の健康ブーム？！
スーパーマーケットには、健康食品売り場があるし、
薬局には、いろいろな種類のサプリメントが売られているし、
海外の薬ってなんか強そうだし、
もうどれを買っていいか分からない！！！
って言う方。ご安心をヽ(・∀・)ﾉ
オーストラリアのサプリメントは、
TGA(TherapeuticGoodsAdministration)
という、日本で言う「厚生労働省・健康食品？！」
みたいなところで、きちんと認可されたもの。
基準は結構厳しくて、
1.安心して体に使える安全な商品である
2.成分中および生産過程に汚染がない
3.成分の表示に間違いがない
などが挙げられています。
さらに、抜き打ち検査もあるようで、
安全性、そして効果共に、高いんだってヾ(*≧∀≦*)ﾉ
基本的には、TGAに認可されていないと、
販売ができないそうですが、
認可された商品は、ボトルに、
AUST R+number
or
AUST L+number
が記載されています！！
詳しくはこちら
http://www.tga.gov.au/consumers/information-medicines-label.htm
ちなみに、私が飲んでいるマルチビタミンはこちら↓
「Eagle TRESOS-B」
健康食品や、オーガニック店で売っています！！
（必ず、店員さんに相談してみてくださいね♪）
インターネットでいろいろ探していたら、
たくさんの、ナチュロパスの方が推薦なさっていたのでヽ(＊>∇<)ﾉ
ビタミン、ミネラル、そして、その他栄養素が、
とってもバランスよく含まれているんだって！！
でも、それにしても、オーストラリアのサプリメントは大きい！！
大きすぎー！！！！！！
左が、日本のハイチオールC
で、右の黒いのが、こちらのマルチビタミンです(*ﾟДﾟ*)
あまりにも大きすぎなので、
私は半分にカットして服用しています♪
それでも、やっぱり海外のサプリメントは、
強いなぁ～と感じます。。(-_-)
少し胃が荒れました。。
サプリメントはやっぱり合う合わないがありますね(^_^;)
最近ですと、楽天市場で、
海外発送してくれるショップも多いので、
私のように、若干繊細な方は、
そういったお店を利用するのがいいかもですね。
下記のお店や日本のサプリメントやお薬を、
たくさん取り扱っている上に、
海外発送OKなので、チェックしておくといいかもです♪
>>【海外発送OK】松林堂薬局「アクセット」楽天ショップはこちら
友達と一緒に注文すれば、
送料も少なくて済みますし、
日本食スーパーで買うよりも、
全然安いです！！（←サプリはさすがに売ってない。。）
やっぱり日本は、便秘やら、ダイエットやらの、
優秀サプリメントがたくさん！
その他「海外発送」と検索すると、
海外発送してくれるショップが出てくるので、
いろいろ調べてみてください(^^)
日本人の体とオージーの体は違いますので、
強いものを摂取して、体を壊さないようにしてくださいね(>_<)
それにしても便利な時代ですね。。
